Blij Lactosevrij

Deze lactosevrije chocolade paaseitjes kun je metéén kopen! Pasen komt eraan! Dus dat betekent lekker weer wat snoepen van chocolade paaseitjes. Tenminste, dan moeten ze wel lactosevrij zijn! Chocolade paaseitjes van pure chocola is relatief makkelijk te vinden. Maar lactosevrije melkchocolade paaseitjes of lactosevrije witte chocolade paaseitjes zijn veel moeilijker verkrijgbaar! Daarom heb ik hier een lijstje met 10 ideeën...

Je mag soms echt wel even balen! “Waarom voel ik me soms somber en moe met een lactose intolerantie?” Dat denk ik af en toe bij mezelf. En dan weet ik eigenlijk snel het antwoord al: het is soms gewoon vermoeiend en teleurstellend om een lactose intolerantie te hebben. Ik heb weleens gelezen dat er wetenschappelijke aanwijzingen zijn dat er...

Handige informatie over lactase pillen! Wat zijn lactase pillen? Als je een lactose intolerantie hebt, dan kunnen lactase pillen een uitkomst zijn. Lactase pillen voorzien je lichaam namelijk van het enzym lactase. Het is een capsule of tablet waarin een bepaalde hoeveelheid lactase zit, waardoor je darmen de melk en melkbestanddelen beter kunnen verteren. In de volksmond worden lactase pillen ook...

Jemig, dat zijn veel meer benamingen voor melk dan je denkt! Oppassen geblazen dus als je een product koopt! Ik was benieuwd wat de benamingen zijn voor melk en voor melkbestanddelen. Sinds ik weet dat ik een lactose intolerantie heb, ben ik écht een freak geworden in het lezen van etiketten van producten. In de supermarkt draai ik een product...

Deze 14 snacks zijn lactosevrij, eiwitrijk en met gezonde vetten! Regelmatig pieker ik wat ik afwisselend kan eten aan lactosevrije gezonde snacks en tussendoortjes. Want, ik kan best wel wat ideeën bedenken, maar het moeilijkste vind ik om zoveel mogelijk gezonde combinaties te bedenken, zodat ik genoeg kan afwisselen. Deze 14 lactosevrije ideeën zijn echt om meteen je tanden in...