Met deze lactosevrije eitwitshakes wordt lactosevrij afvallen (en sporten) een stuk makkelijker!
Net terug van vakantie en wat kilootjes aangekomen en je wilt lactosevrij afvallen? Of je vindt het gewoon tijd worden dat er wat kilo’s ervan af gaan om je fitter te voelen? Dan helpt het om te gaan sporten. Veel sporters nemen als aanvulling op hun voeding een eiwitshake. Eiwitten versterken namelijk je spieren en zorgen ook voor spieropbouw en spierherstel. Maar het viel mij op dat veel eiwitshakes melk of melkbestanddelen bevatten. Gelukkig is er ook een aantal eiwitshakes die volledig lactosevrij zijn en heel populair zijn bij mensen met een lactose intolerantie!
Kies hieronder je lactosevrije eiwitshake om als aanvulling op je lactosevrije voeding bij het sporten te gebruiken. Deze zijn zeer populair bij mensen met een lactose intolerantie! Welke kies jij?
XXL Nutrition Green Protein (lactosevrij). Aanrader!
XXL Nutrition Green Protein is een volledig lactosevrij eiwitproduct dat de beste kwaliteit eiwitten gebruikt uit erwten, rijst en hennep. Deze shake is een aanrader voor als je afvalt en sport en je je lichaam wilt voorzien van plantaardige eiwitten. Het is een uitstekend alternatief om je lichaam met eiwitten te voorzien zonder dat er gebruik wordt gemaakt van dierlijke eiwitbronnen. Naast de hoge productkwaliteit en goede oplosbaarheid is de smaak ook heel lekker >> meer info over XXL Nutrition Green Protein
Soy Protein Isolate van Haya Labs (lactosevrij!)
Soy Protein Isolate van Haya Labs is 100% vegan en dus ideaal voor als je een lactose intolerantie hebt. Een heerlijke chocoladesmaak en handig voor als je veel sport, doordat je wilt afvallen. Het ondersteunt je lichaam en spieren! >> lees meer over Soy Protein Isolate
Organic Raw Protein van Garden of Life (lactosevrij, glutenvrij, sojavrij). Populair!
Organic Raw Protein van Garden of Life is een 100% plantaardige eiwitshake. De eiwitten zijn afkomstig uit maar liefst 13 verschillende biologische bronnen waaronder bruine rijst en superfoods. Deze plantaardige eiwitshake vult je dagelijkse portie eiwitten goed aan! Eiwitten spelen een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren, voor herstel van de spieren na fysieke inspanning en eiwitten dragen bij tot de instandhouding van normale botten >> lees meer over Organic Raw Protein van Garden of Life
Volg ook de Facebookpagina van Blij Lactosevrij!
Ekopura Organic Vegan Protein (biologisch, vegan, lactosevrij, sojavrij!)
De Ekopura Organic Vegan Protein is 100% natuurlijk en biologisch en bevat 72% eiwit. Hiermee vul je je dagelijkse behoefte aan proteïne goed aan! Uitstekend voor het behoud en opbouwen van spieren en spiermassa. Het heeft een lekkere vanillesmaak, dus zeker het proberen waard! >> meer info over Ekopura Organic Vegan Protein
Naturade Vegan Smart shake, all in one (lactosevrij, vegan!). Zéér gewild product!
Lekkere Vegan Smart Shake met 9 verschillende groentes en superfruits. De eiwitten zijn afkomstig van 5 plantaardige eiwitten, dus volledig vegan en lactosevrij! Daarnaast zitten er vele vitamines en mineralen in. Al met al een gewilde eiwitshake die veel sporters – die een lactose intolerantie hebben – gebruiken >> meer info over Naturade Vegan Smart Shake
Vegan Power Shake van Body & Fit Superfoods (lactosevrij, vegan, suikervrij!) Scherp geprijsd!
De Body & Fit Vegan Power Shake is een eiwitrijke shake, scherp geprijsd en ideaal voor in je sportschema. De Vegan Power Shake bevat haver- en rijst en de eiwitten zijn volledig plantaardig uit rijst- en erwten eiwitpoeder. Deze lactosevrije eiwitshake is een ideale plantaardige aanvulling op je dagelijkse voeding bij het sporten >> meer info over Vegan Power Shake van Body & Fit
XXL Nutrition Zero Lactose Protein (lactosevrij!). Zéér populair!
Met XXL Zero Lactose Protein maak je heerlijke lactosevrije eiwitshakes. Het is 100% lactosevrij en bestaat uit een combinatie van eiwitten uit ei-eiwit, soja-isolaat en erwteneiwit-isolaat. Je maakt er een lekkere luchtige shake van en is perfect te gebruiken als ontbijt of als aanvullende shake voor, tijdens of na het sporten. Eiwitten zorgen namelijk voor de groei en instandhouding van je spiermassa! XXL Nutrition Zero Lactose Protein is vrijwel koolhydraat-en vetvrij, dus past ook helemaal in je afslankdieet! >> meer info over XXL Zero Lactose Protein
Fit Green Protein 4 smaken (lactosevrij, glutenvrij, sojavrij, tarwevrij!) Enorm gewild onder mensen met een lactose- én glutenintolerantie
Fit Green is plantaardig, hypo-allergeen eiwitpoeder met het complete aminozuurprofiel, welke is gehaald uit erwten-eiwit. Het is lactosevrij, glutenvrij, tarwevrij en sojavrij en verkrijgbaar in de smaken: mango-perzik, vanille, chocolade en aardbei. Gezoet met het natuurlijk stevia-extract. Ook geschikt voor vegetariërs en veganisten! >> meer over Fit Green Protein
Mattisson Erwten Proteine Poeder (lactosevrij, biologisch!)
Mattisson Absolute Erwten Proteïnepoeder is mild van smaak, hoog in eiwitten en ideaal voor als je in je lactosevrije dieet veel sport! Deze lactosevrije eiwitshake is gemaakt van biologische erwten en ook ideaal voor vegetariërs en veganisten >> meer over Mattisson Erwten Proteïnepoeder
XXL Nutrition Egg Protein (lactosevrij!). Topper onder de eiwitshakes!
Deze Egg Protein eiwitshake van XXL Nutrition dit de meest zuivere en hoogwaardige ei-proteïne op de markt. En het is helemaal vrij van vet en melk! Ideaal dus voor als je een lactose intolerantie of koemelkallergie hebt. Een goede keus als je je eiwitten wilt aanvullen bij het sporten >>meer over XXL Nutrition Egg Protein
Ga jij het sporten weer oppakken, omdat je lactosevrij wilt afvallen? Of ben je al een (fanatieke) sporter en zoek je een lactosevrije eiwitshake als aanvulling op je lactosevrije voeding? Dan staat er in de bovenstaande lijst vast wel wat bij!
Kleine waarschuwing: Blij Lactosevrij en de genoemde winkels/producenten zijn niet verantwoordelijk voor onjuiste informatie en eventuele gevolgen bij consumptie van de hierboven vermelde producten. Check altijd de verpakking en test het product eerst goed bij jezelf!
Welke,if any, van deze shakes kunnen gebruikt worden als maaltijdvervaners om af te vallen?
De Egg Protein van XXL Nutrition hoort ook echt in deze lijst thuis!! Héérlijk van smaak en lost heel goed op! En compleet koemelk-vrij 😀
Hoi Lynsey, dank je wel voor je tip! Ik heb het gelijk in het rijtje erbij gezet en vind je terug op deze webpagina! Groetjes, Muriel